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Das größte Hindernis beim KI-Tagebuch ist nicht, dass Schreiben schwer wäre. Es ist eine Frage, die jeder im Kopf hat, bevor er zum ersten Mal etwas wirklich Persönliches tippt: Wohin geht das, und wer sieht es? Die meisten Apps beantworten das mit einem beruhigenden Marketingsatz. Wir sagen dir lieber konkret, was technisch passiert: der Weg deines Textes, wie viel genau in einem einzelnen KI-Aufruf mitreist, was wir darüber speichern, was wir nie tun und wozu die KI selbst angewiesen ist. Es geht nicht darum, dass du uns aufs Wort glaubst — sondern darum, dass du weißt, wofür du uns und jede andere App zur Rechenschaft ziehen kannst.

1. Der Weg eines Eintrags

Wenn du eine Analyse anforderst, berührt dein Text drei Stationen und nicht mehr:

1. Dein Gerät. Hier schreibst du ihn. Der Eintrag wird zu deinem eigenen Konto gespeichert.
2. Unser Server. Die Anfrage läuft über Mirrifys eigene Serverfunktion. Sie prüft, ob du es wirklich bist (Anmeldung), ob du noch KI-Kontingent hast, und hier wird sie zugeschnitten — genau auf das, was weiterreisen darf.
3. Der KI-Anbieter. Die KI-Verarbeitung führt Anthropic PBC (USA) als Auftragsverarbeiter nach unseren Weisungen über die Claude-Modelle durch. Das ist keine versteckte Information: Es steht unter den Auftragsverarbeitern in unserer Datenschutzerklärung.

Eine vierte Station gibt es nicht. Dein Tagebuch geht in kein Werbesystem, nicht auf einen Datenmarktplatz und landet in keinem öffentlichen Modell.

2. Wie viel reist in einem einzelnen Aufruf mit?

Das ist der Teil, den fast niemand aufschreibt, und der wichtigste. Die KI bekommt keinen Zugriff auf dein Tagebuch und „liest" dein Konto nicht durch. Jede Analyse ist eine einmalige Anfrage, die genau so viel Text trägt, wie die Aufgabe braucht — und das System deckelt es hart:

1. Einträge: höchstens 30 Einträge dürfen in einen einzelnen Aufruf gehen.
2. Länge pro Eintrag: etwa 800 Zeichen maximal. Alles Längere wird gekürzt.
3. Gespräch: in einem Chat reisen höchstens die letzten 20 Züge als Kontext zurück.
4. Andere Felder: Auch längere Textfelder reisen mit einer Obergrenze mit.

Diese Obergrenzen sind kein Zufall, und sie sind nicht nur Datenschutz-Vorsicht: Sie schützen deine Privatsphäre und halten zugleich die Kosten vorhersehbar. Aber die praktische Folge zählt: Es gibt keinen Aufruf, in dem deine ganze Lebensgeschichte hinübergeht. Es geht immer ein Ausschnitt — der, der zur jeweiligen Frage gehört.

3. Was speichern wir über den KI-Aufruf selbst?

Jeder KI-Aufruf erzeugt einen technischen Nutzungsdatensatz. Er enthält: welche Funktion lief, in welchem Modus, mit welchem Modell, wie viele Token hinein- und hinausgingen und was es gekostet hat. Das ist alles.

Was er nicht enthält: den Text deines Eintrags, den Inhalt des Gesprächs oder die Antwort der KI. Nichts davon wird zur Verfolgung von Kontingenten und Kosten gebraucht, also speichern wir es nicht. Wenn hier jemand in dieses Protokoll schaut, sieht er „eine Analyse lief, mit so vielen Token" — nicht, was du geschrieben hast.

4. Was wir nie tun

1. Wir verkaufen deine Daten nicht. Weder roh noch in einem „anonymisierten" Paket.
2. Wir trainieren keine KI-Modelle auf deinen Tagebüchern. Weder unsere noch die von anderen.
3. Wir schauen nicht aus Neugier hinein. Es gibt keine Funktion, die deine Einträge irgendjemandem zeigt.
4. Wir halten dich nicht fest. Deine Daten lassen sich mit einem Klick exportieren, und das Löschen deines Kontos löscht alles, was dazugehört.

Der letzte Punkt zählt mehr, als er klingt. Ein Tagebuch zur Selbsterkenntnis funktioniert nur, wenn du darin ehrlich sein kannst — und Ehrlichkeit setzt voraus, dass du jederzeit gehen kannst und nichts zurücklässt.

5. Wer kann deine Einträge erreichen?

Die Speicherung arbeitet mit Isolation auf Zeilenebene: Auf Datenbankebene ist verdrahtet, dass nur dein Konto deine Zeilen erreichen kann. Das ist keine Filterung auf Anwendungsebene, die ein Fehler umgehen könnte — es ist eine in der Speicherschicht durchgesetzte Regel.

Dazu kommen zwei praktische Rechte, die du selbst aus der App auslöst, statt sie zu beantragen: vollständiger Export und endgültige Kontolöschung. Das Löschen kaskadiert: Mit dem Konto hören die dazugehörigen Daten auf zu existieren.

Internationaler Hinweis: Einige unserer Anbieter (darunter der KI-Auftragsverarbeiter) arbeiten in den Vereinigten Staaten, und Übermittlungen erfolgen mit den nach EU-Regeln erforderlichen Garantien. Die Einzelheiten — Rechtsgrundlagen, Aufbewahrungsfristen, deine Rechte — stehen in der Datenschutzerklärung.

6. Wozu ist die KI selbst angewiesen?

Datenschutz ist nur die halbe Frage. Die andere Hälfte: was die KI mit dem tun darf, was sie sieht. Mirrifys KI-Mentor erhält bei jedem Aufruf eine Sicherheitsanweisung mit Vorrang vor allem anderen, die Folgendes festlegt:

1. Sie ist keine Therapeutin und keine Ärztin. Sie diagnostiziert nicht, benennt keine Störung als deine und gibt keine Medikamentenempfehlung.
2. Krisenprotokoll. Tauchen Suizidgedanken, Selbstverletzung oder Missbrauch auf, setzt sie nicht das normale Coaching und die Analyse fort, sondern antwortet kurz, warm und ohne Urteil und verweist auf konkrete Hilfe: deine örtliche Notrufnummer (112 in der EU, 911 in den USA) oder eine örtliche Krisenhotline.
3. Sie antwortet in deiner Sprache. Die App läuft in neun Sprachen, und die KI ist angewiesen, in der Sprache zu antworten, in der du schreibst.

Das sitzt auf der tiefsten Ebene des Systems — statt in einem Richtliniendokument oder auf einer Hilfeseite —, damit es für jede Funktion gilt und nicht nur für die, an die wir gedacht haben.

7. Wofür du jede App zur Rechenschaft ziehen kannst

Du musst uns nicht vertrauen, um gut zu wählen. Diese sieben Fragen lassen sich aus der Dokumentation jeder Tagebuch- oder KI-App beantworten — und wenn eine davon keine klare Antwort hat, ist das selbst schon eine Antwort:

1. Wer ist der konkrete KI-Anbieter, und ist er in der Datenschutzerklärung genannt?
2. Reist das ganze Tagebuch mit oder nur ein Ausschnitt — und gibt es eine angegebene Obergrenze?
3. Wird der Text der Anfrage und der Antwort gespeichert, und wenn ja, wie lange?
4. Trainiert jemand auf den Inhalten — sie selbst oder ihr Anbieter?
5. Gibt es einen Export mit einem Klick, oder musst du ihn per E-Mail beantragen?
6. Löscht die Kontolöschung wirklich alles, oder markiert sie es nur als „inaktiv"?
7. Was tut die KI, wenn ihr jemand in einer Krise schreibt?

Arbeite die durch, und du weißt über jede App mehr, als dir irgendeine Rezension sagen könnte. Unsere eigenen Antworten stehen oben, an einem Ort — deshalb haben wir sie so konkret ausgeschrieben.

Häufige Fragen

Liest irgendjemand mein Tagebuch?

Deine Einträge werden mit Isolation auf Zeilenebene gespeichert: Kein anderer Nutzer kann sie erreichen, und keine Funktion zeigt den Inhalt deines Tagebuchs irgendjemandem. Wenn du eine Analyse anforderst, wird der nötige Ausschnitt zur Verarbeitung an den KI-Anbieter übermittelt — ein automatisierter Vorgang, kein Mensch, der mitliest.

Bekommt die KI mein ganzes Tagebuch?

Nein. Ein Aufruf trägt höchstens 30 Einträge, jeden bis zu ~800 Zeichen, und bei Gesprächen höchstens die letzten 20 Züge. Alles darüber hinaus wird nicht gesendet.

Welche KI nutzt Mirrify?

Anthropic PBC (USA) als Auftragsverarbeiter nach unseren Weisungen, über die Claude-Modelle. Das steht in unserer Datenschutzerklärung.

Trainiert ihr KI-Modelle auf meinen Einträgen?

Nein. Wir nutzen sie nicht fürs Training und verkaufen sie nicht. Nach unseren Bedingungen trainiert auch der KI-Anbieter nicht auf API-Inhalten.

Was speichert ihr über KI-Aufrufe?

Welche Funktion lief, mit welchem Modell, wie viele Token, zu welchen Kosten. Der Text des Eintrags oder Gesprächs gehört nicht dazu.

Kann ich meine Daten löschen?

Ja — Export mit einem Klick, und das Löschen deines Kontos löscht alles, was dazugehört. Du startest es aus der App; es ist kein Antragsverfahren.

Was tut die KI, wenn ich etwas Ernstes schreibe?

Sie diagnostiziert nicht und gibt keine Medikamentenempfehlung. Bei einem Krisensignal stoppt sie das normale Coaching, antwortet kurz und ohne Urteil und verweist auf konkrete Hilfe: deine örtliche Notrufnummer (112 in der EU, 911 in den USA) oder eine örtliche Krisenhotline.